齐力跆拳道社活动策划方案

活动时间：3月下旬（暂定）

活动地点：体育馆（暂定）

活动预算：56（毛绒公仔、糖、小饼干）

一.活动背景

跆拳道是一项源于朝鲜半岛较普遍流行的技击术，它是运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。

跆拳道是一门创新与发展起来的独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。

二、活动目的及意义

吸引大学生关注并了解学习跆拳道推广至大众，使同学们能通过学习跆拳道“关心自己的身心健康，掌握真正的攻防技术，提高自己的思想境界和道德水平”，并借此弘扬跆拳道精神。同时，通过办理活动，给会员们一个锻炼台，丰富校园文化的同时加强跆拳道社在校内的影响。

三、活动主题

普及跆拳道知识，推广跆拳道文化，丰富校园文化生活

四、活动内容

1. 准备活动（10min）

2. 热身小游戏（10min）

3. 基本腿法练习（60min）