为进一步推进大学生心理健康教育工作,促进大学生更好的了解心理健康知识,树立正确的心理健康观念,培养良好的心理健康素质,促进“和谐校园”建设。学生工作部与院心理部、“暖心吧”心理健康协会以“5.25”心理健康日为契机面向全院开展“5.25”心理健康月系列活动。
一、活动主题:和谐心灵 和谐校园
二、活动目的:通过活动让广大同学了解“健康心理”的新理念;让广大同学充分认识到接受心理咨询不等于心理有疾病;让广大同学有自我调节,采取有效途径来解决问题的意识,解答一些困扰同学们学习和生活的实际问题,增强班级凝聚力。
三、活动时间:2011年5月2日到5月31日
四、活动对象:芙蓉学院东校区全体学生
五、活动内容
(一)心理健康教育专题讲座;
(二)开展“放飞梦想,相知一家”主题班会;
(三)以“健康从心开始,生命因成长而精彩”为主题的心理征文、征画活动;
(四)心理电影展播;
(五)“感恩人生”团体心理辅导;
(六)心理健康日户外宣传活动。
六、承办单位:
芙蓉学院心理健康教育中心、“暖心吧”心理健康协会
附件:2012年“5.25”心理健康月系列活动方案
湖南文理学院芙蓉学院学工部
2011年5月1日
“健康从心开始,生命因成长而精彩”心理征文征画比赛
青春是一个灿烂的名词,也是一段辉煌的历史,是“千里金堤柳如烟”的驿站,也是“芦苇荡里落大雁”的滩涂;是“渔歌推开千张网”的怡情,也是“荷花映红水里边”的神韵……为迎接2012年“5.25大学心理健康节”的到来,我院学生工作部将围绕青春与成长的话题面向全院师生发起心理健康有奖征文、征画活动,让你、我、他携手,共同分享生命存在所昭示的勇气,共舞一段生命的芳华。
一、活动主题:健康从心开始,生命因成长而精彩
二、活动目的:
丰富同学们的业余生活,让同学们更懂得爱自己、关注自己得内心世界和重视自己的心理健康;从而提升同学们对心理健康教育的认识,促进学院心理健康教育的开展。
三、活动安排:
1、心路历程篇。围绕“关爱自己、关注自己得内心世界和重视心理健康”的主题,根据自己的成长史来谈一谈对人生的感悟,可以从多角度来淼写,将美好的有价值的心情拿出来分享。
2、价值观篇。围绕“心理健康教育之我见”的主题,谈论一下自己对人际交往、感情和学习的看法与规划等。
3、实践篇。谈谈自己在经历挫折和困境时是如何实现自我鼓励或者在他人的帮助下走出心理困境重新站立起来的。
4、要求:文章字数不限,文体不限;文章鼓励形式多样、新颖活泼;参赛作品必须为A4纸打印稿件,且附交word格式的电子文档;(作品标题为黑体三号字,正文为宋体四号字,落款为黑体四号字);
绘画可以是手绘作品,也可以是照片,其表现手法不限,题材不限,彩色、黑白均可,但绘画作品一定要与文字相结合;文章、绘画必须保证原创,严禁抄袭他人的作品,一旦查实,将取消其参赛资格;作品写明作者的专业、班级、姓名及联系方式。
四、投稿方式
1、各班有意愿投稿同学可将纸质稿件连同电子稿件一同交给班级心理委员,各系心理部于2012年5月15日前统一上交院心理部。
2、稿件可以直接送至心理健康教育中心心理咨询预约办公室(第二实验楼2207室)。
五、奖项设置
征文、征画奖项分别设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名;所有获奖作品均有机会刊载于《风信子》心理健康期刊和进行展览,优秀作品将推荐参加湖南省心理征文大赛。
心理电影展播
为了对当代大学生进行心理健康的教育,增强心理健康意识,增加心理方面的知识,提高同学们的心理素质、决定放映电影《心灵捕手》、《放牛班的春天》等,现将具体的活动安排如下:
一、放映时间:5月中旬 ——5月下旬,每晚7:30—9:30
三、放映地点:梯图南.
四、电影展播安排表
时间
| 影片
| 班级(2011级)
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5月15日
| 心灵捕手
| 英语1101——1105法学1101
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5月16日
| 放牛班的春天
| 营销1101——1103、旅管1101、1102
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5月17日
| 飞行者
| 理学系11级、艺体系11级
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5月18日
| 放牛班的春天
| 国贸1101——1105
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5月19日
| 天使爱美丽
| 国贸1106、1107土木1106—1109
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5月22日
| 飞行者
| 中文1101——1105
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5月23日
| 心灵捕手
| 土木1101—1105
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5月24日
| 天使爱美丽
| 机自1101—1105
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5月25日
| 天使爱美丽
| 工程与技术系其它专业
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“放飞梦想,相知一家”主题班会
一、班会时间:2012年5月23日—26日
二、由各班心理委员主持,辅导员协助。全班学生参加
三、班会背景:当我们踏进芙蓉学院,成为大学生的那一刻起,我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己,更应该学会照顾室友、朋友、同学。然而向来在避风中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,有的人只会生活在自己的狭窄的空间里,很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式,变得焦虑、迷茫、消沉,失去了目标;有的人向往恋爱,盲目的追随,失去了自我······造成以上现象的原因是因为同学不能清楚的认识自我,在新的环境中不能营造熟悉的氛围,从而觉得自己孤独、彷徨。
四、班会目的:
分析大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从班会活动中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。
五、班会程序:
1、5月22日下午所有心理委员参加主持班会培训活动
下午3点-4点 各系2011级心理委员参加
下午4点半-5点半 各系2010级心理委员参加
2、各班辅导员认真组织班会,引导心理委员围绕“放飞梦想,相知一家”主持好班会。
(一)各班开展班会由主持人做开场白,介绍本次班会的背景,目的 。
(二)请同学发言,谈谈对大学、班级的认识与想法。以及自己读大学以来所遇到的各种困惑(恋爱,朋友之间,室友之间,师生之间,学习方面,生活方面······)。
(三)同学们一起分析、解决所遇到的困惑,找到最正确的解决方法,正确的认识自己,发现自己的不足与优点,用心去体味生活,用心去对待别人。
(四)每个人都说出自己内心最深处的梦想,我们共同努力,一起奋斗,因为我们是一家人.
3、班会结束后,请各班做好总结,每个同学都在班会记录表背面签字;
4、班会记录总结由心理委员收集,交各系心理部长,以系为单位交心理健康中心。
心理健康日户外宣传
一、活动主题:“健康从心开始,生命因你绽放”
二、活动目的:呼吁大学生关注自己的心理健康,并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
三、活动时间:5月25日,(上午8:00---下午5:00)
四、活动地点:教学楼前坪
五、活动内容:“我爱我----健康从心开始,生命因你绽放”横幅及“心之约,梦之翼”心愿墙置于教学楼前坪供签名与写心愿.并发放“我爱我”心理健康教育宣传单和心理健康宣传折页
心理健康教育专题讲座
主题一:在恋爱中成长 主讲人:周碧岚老师
主题二:孝养双亲 主讲人:郭军
主题三:家庭五伦八德与心理健康 主讲人:李铭老师
时间:5月中下旬 多功能报告厅
组织形式:各班宣传发动,学生有选择的在心理委员预约报名,自愿参加,凭票入场